北京时间6月24日，世界杯小组赛第2轮，英格兰将对阵加纳。赛前，英格兰球员赖斯出席了发布会。

我们一直把你视为一个非常自信的人，但在心理层面，自从夺得英超冠军之后，你是否感觉更加自信了？这对英格兰未来意味着什么？

赖斯：是的，我认为我进入这届赛事时就充满了信心。显然在阿森纳的前两个赛季，我们非常接近夺冠，两次都是第二名。我记得去年在PFA颁奖时说过，即使在人生中，你也需要经历一些小的失利，才能赢得更大的胜利。我在阿森纳就有这种感觉——球队、主教练以及我的踢球方式都在朝正确方向发展。

现在我们终于跨过了那一步，我感觉自己来到英格兰队时更加轻松自如，充满真正的自信。当然我也会把这种状态带入本届赛事。随着比赛进行，我们面对越来越强的对手，我相信你们会看到最好的我。所以，是的。

你们能否延续对阵克罗地亚的那种全攻全守打法，对阵像加纳这样可能会打低位防守的球队，球迷是否需要更多耐心？

赖斯：不，当然。我认为这一直是主教练传达的信息，我们作为球员也知道，明天必须在上一场下半场的基础上继续提升。我们将面对塞门约。我们看了他们最近两场比赛。当然他们也换了主教练，所以有些不同。

但我们已经像以往一样做好了准备。他们是一个真正有威胁的对手，有很好的球员。如果我们不专注或者不到100%，就可能受到惩罚。所以我们知道明天的比赛意味着什么。你一定会看到一支充满活力、准备好再次出发的英格兰队。

你在上一场对克罗地亚的比赛中给凯恩送出了助攻。当你看到加纳的中场，尤其是托马斯-帕尔特伊可能首发时，你认为这场比赛的胜负关键点会是什么？

赖斯：我在阿森纳和他当过队友，他是非常出色的球员。同时我也和加纳队的很多球员交过手。从录像来看，我知道他们会带来什么，力量、速度，他们会想通过反击打我们措手不及。所以我们必须做好一切准备。但因为我和很多他们的球员交手过，我已经大致知道明天会发生什么。

英格兰有很多优秀球员，也许凯恩会稍微更突出一点。你会如何描述你和凯恩的关系？

赖斯：对我来说，他是那种你会告诉孩子“我和他一起踢过球”的球员。他就是这么优秀。他是那种球员，我非常幸运，一方面他是我们的队长，另一方面他每天都以身作则，在训练中不断推动全队。

他有多出色对我来说并不意外，因为你能看到他在训练中的进球表现，他在拜仁慕尼黑的表现，以及他在英格兰队的表现。能和他一起踢球是一种荣幸，我也很幸运能和这样一名前锋并肩作战。

他们说加纳不需要额外动员，因为对手是英格兰本身就足够激励人了。你怎么看？

赖斯：对加纳来说，有个坏消息：我们也会非常有动力。我看不出我们为什么不会有动力。我们在最大舞台比赛，我们想证明自己——不仅是对对手，也是对我们自己证明这一点。这就是我们现在的状态和身份。所以不存在所谓“他们更有动力”的优势。

第二点是，我仍然认为我们处在世界杯最强的小组之一。从对克罗地亚这样的前十球队开始，到明天面对加纳——他们传统上是强队，拥有出色球员。现在他们在新教练带领下有新的体系、更稳固的结构，会给我们制造困难。这会是一场艰难比赛，因为双方都想迈出下一步。我们都有三分，我们会为胜利而战。

在面对不同足球文化、不同风格的球队时，你们如何保持之前的这种表现水平？你认为这支球队距离最佳状态还有多远？

赖斯：我觉得那天晚上（对阵克罗地亚），尤其是下半场，可能是我们在图赫尔执教下最好的45分钟。如果回看上半场，其实没有外界说得那么糟糕，只是因为丢球让它看起来更差。你看看世界杯的开局，很多球队其实都踢得比较挣扎，这很正常，因为这是世界上最大的赛事。

但我们作为球员清楚自己的水平，也知道需要达到什么标准。下半场的表现就是一个标杆，我们必须从第一分钟就达到那个节奏和强度。如果我们能从开场就做到这一点，再加上替补球员的贡献，我们有能力击败任何对手。我们对自己的能力很有信心。

你这个赛季已经踢了很多比赛，可能超过60场了。你是如何保持身体和心理状态，在世界杯中保持新鲜感的？

赖斯：是的，我很幸运，在顶级联赛踢球已经大概六年了——西汉姆三年，阿森纳三年。我的身体已经被这种长赛季的节奏所适应和“塑造”。我觉得这个赛季更多是心理上更累，而不是身体上。足球运动员在一个赛季中情绪起伏很大，这种感觉很疯狂。所以你必须找到平衡点。现在这个阶段，我的心理状态非常好，身体状态也很好。我想把这种状